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  • ​Präventionstrainer (2022)

  • ​BASI® Pilates Comprehensive Teacher Training Course (CTTC) 600 Hours, Düsseldorf (2018)

  • Total Barre™ Instructor Training, Merrithew™, München (2015)

  • Pilates Instructor Matte, Pilates Standard, Frankfurt (2011)

Gala Gauch

Meine Begeisterung für Pilates begann schon in meinen Zwanzigern. Was als kleines Hobby startete, entwickelte sich rasch zu einer leidenschaftlichen Liebe zur Bewegung und zum Körperbewusstsein. Diese Leidenschaft motivierte mich, mich zur Pilates-Trainerin ausbilden zu lassen.

2019 erfüllte ich mir einen Herzenswunsch und eröffnete mein eigenes Pilates-Studio in Alzey – und dieser Ort wurde schnell zu viel mehr als nur einem Studio!

Nach meiner Grundausbildung im Jahr 2011 wollte ich noch tiefer in die faszinierenden Geheimnisse des Pilates eintauchen. Ich absolvierte die Geräteausbildung bei Basi Pilates und hatte das Glück, von großartigen Lehrern wie Meredith Rogers und Jody Stern zu lernen.

Im Jahr 2022 erweiterte ich mein Wissen durch eine zweijährige Weiterbildung zur Präventionstrainerin. Seitdem bereichern Kurse in Rückenfit und Pilates das Programm von ONLY Pilates. Ich kann es kaum erwarten, diese wertvollen Erkenntnisse mit all jenen zu teilen, die in meinem Studio ihre eigene Reise antreten. Denn: Jeder Atemzug, jede Übung bringt dich näher zu deinem besten Ich!

Alexandra Adler

Die Freude an sportlichen Aktivitäten hatte ich bereits in jungen Jahren – bis zum 16. Lebensjahr war ich im Turnsportart „Rhythmische Sportgymnastik“ aktiv.

Ich bewege mich sehr gerne und probiere stets neue Sportarten aus. Zu meinen Hobbys zählen Klettern, Ski fahren, Joggen sowie Rennradfahren.

Beruflich bin ich für die Stadt Alzey unterwegs und seit März 2024 zusätzlich als Barre-Trainerin bei OnlyPilates tätig.

 

Mein Motto: Es wird nicht immer leichter, aber DU wirst immer besser!

 

Du hast Lust auf ein intensives Ganzkörpertraining an der Ballettstange? Dann bist du hier genau richtig!

 

Ich freue mich auf Dich!

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