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  • ​Präventionstrainer (2022)

  • ​BASI® Pilates Comprehensive Teacher Training Course (CTTC) 600 Hours, Düsseldorf (2018)

  • Total Barre™ Instructor Training, Merrithew™, München (2015)

  • Pilates Instructor Matte, Pilates Standard, Frankfurt (2011)

Gala Gauch

Meine Begeisterung für Pilates begann schon in meinen Zwanzigern. Was als kleines Hobby startete, entwickelte sich rasch zu einer leidenschaftlichen Liebe zur Bewegung und zum Körperbewusstsein. Diese Leidenschaft motivierte mich, mich zur Pilates-Trainerin ausbilden zu lassen.

2019 erfüllte ich mir einen Herzenswunsch und eröffnete mein eigenes Pilates-Studio in Alzey – und dieser Ort wurde schnell zu viel mehr als nur einem Studio!

Nach meiner Grundausbildung im Jahr 2011 wollte ich noch tiefer in die faszinierenden Geheimnisse des Pilates eintauchen. Ich absolvierte die Geräteausbildung bei Basi Pilates und hatte das Glück, von großartigen Lehrern wie Meredith Rogers und Jody Stern zu lernen.

Im Jahr 2022 erweiterte ich mein Wissen durch eine zweijährige Weiterbildung zur Präventionstrainerin. Seitdem bereichern Kurse in Rückenfit und Pilates das Programm von ONLY Pilates. Ich kann es kaum erwarten, diese wertvollen Erkenntnisse mit all jenen zu teilen, die in meinem Studio ihre eigene Reise antreten. Denn: Jeder Atemzug, jede Übung bringt dich näher zu deinem besten Ich!

Alexandra Adler

Die Freude an sportlichen Aktivitäten hatte ich bereits in jungen Jahren – bis zum 16. Lebensjahr war ich im Turnsportart „Rhythmische Sportgymnastik“ aktiv.

Ich bewege mich sehr gerne und probiere stets neue Sportarten aus. Zu meinen Hobbys zählen Klettern, Ski fahren, Joggen sowie Rennradfahren.

Beruflich bin ich für die Stadt Alzey unterwegs und seit März 2024 zusätzlich als Barre-Trainerin bei ONLY Pilates tätig.

 

Mein Motto: Es wird nicht immer leichter, aber DU wirst immer besser!

 

Du hast Lust auf ein intensives Ganzkörpertraining an der Ballettstange? Dann bist du hier genau richtig!

 

Ich freue mich auf dich!

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Mary Quint

An Reformer Pilates begeistert mich die Vielseitigkeit der Übungen und die Kombination aus Kräftigung und Dehnung. Besonders die tiefen Muskelgruppen werden angesprochen, was die Trainingseinheit komplex und intensiv macht.

Im November 2024 habe ich mein Reformer Teacher Training bei der Balance Academy Frankfurt absolviert.

 

Daneben bin ich als Luftakrobatin im Aerial Hoop aktiv und habe bereits an Championships teilgenommen.

Mein Fundament ziehe ich aus vielen Jahren Geräteturnen, damals auf Leistungsniveau. In der Zeit habe ich auch als C-Trainerin eine Mädelstruppe trainiert.

Ich freue mich, mit dir auf dem Reformer alles zu geben und Spaß zu haben! Let's get stronger.

Jara Beckenbach

"Physical fitness is the first requisite of happiness." – dieses Zitat von Joseph Pilates unterstreicht die grundlegende Rolle, die das körperliche Wohlbefinden für ein erfülltes Leben für mich spielt. Den Weg zum Pilates habe ich auf der Suche nach einer Sportart gefunden, in der ich mich vollkommen auf meinen Körper konzentrieren kann und die mich sowohl im Alltag als auch bei anderen Sportarten stärkt.

Neben Pilates gehören auch Reiten, Joggen, Surfen und einige andere Sportarten zu meinen Hobbys. Ich freue mich sehr, ein Teil dieses tollen Trainerteams zu sein und meine Leidenschaft für Bewegung und Fitness mit andere teilen zu dürfen.

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